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Alternatives naturelles pour le coeur, le corps et l'esprit

Pour une vie harmonieuse, consciente et respectueuse de la nature et des hommes

Et si nous faisions nos cosmétiques maison ?

Publié le 15 Avril 2016 par Laetitia in Slow Cosmétique, Bien-être au Naturel, Ecologie

Cosmétiques faits maisonCosmétiques faits maisonCosmétiques faits maison
Cosmétiques faits maisonCosmétiques faits maisonCosmétiques faits maison

Cosmétiques faits maison

Alors qu'en février UFC Que Choisir publie un dossier alarmiste sur la présence de "substances préoccupantes dans 185 produits cosmétiques courants", on est en droit de se demander comment prendre soin de soi sans danger.
 
Une alternative ? Faire ses cosmétiques soi-même
 
C'est fun, simple et ludique !
Après m'être formée en Aromathérapie, et utilisant les huiles essentielles et végétales dans mon quotidien, j'ai eu envie d'aller plus loin et d'apprendre à faire mes cosmétiques maison :
Masque pour cheveux, gommage et soin pour le visage, sels de bain aux huiles, lotion anti-cernes...
J'avais envie de savoir ce qui se trouve dans mes produits de beauté !
 
Nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir savoir ce qui se trouve dans nos assiettes. Nous reprenons goût à manger plus sain, plus varié en se dirigeant notamment vers le bio et la production local. On cultive à nouveau la terre. Les jardins privés se développent et prolifèrent tant le plaisir est grand de manger sa propre production. Nous ressentons un réel besoin de transparence et de consommer avec conscience.
 
La slow cosmétique suit cette mouvance vers la transparence et réponds à notre besoin de faire du bien à notre corps.
Il a été prouvé à de nombreuses reprises que de nombreux produits cosmétiques sont toxiques pour notre peau et sont entre autres de véritables perturbateurs endocriniens ou encore allergènes.
 
Au fur et à mesure, nous voyons se multiplier dans les rayons des grandes surfaces, des produits " SANS" : Sans paraben, sans aluminium, sans silicone, sans parfum de synthèse...
Preuve de l'abondance de produits nocifs présents dans de nombreuses préparations.
Il devient donc difficile de prendre soin de sa peau, de ses cheveux ou encore de se faire belle, sans venir perturber l'équilibre naturel de notre corps.
Certains fabricants ont senti le filon et proposent donc désormais leur gamme cosmétique Bio, mais dès que l'on regarde les ingrédients, il y a de quoi rester perplexes. Le tout petit pourcentage de Bio est très souvent insignifiant, voire ridicule selon les Labels "Bio".
A l'heure actuelle, je ne connais que trois marques de Cosmétiques Bio sérieuses : 
Nature et Progrès
Cosmebio
Cosméco
 
Je vous invite à regarder les étiquettes et le pourcentage de Bio à l'interieur.
Malheureusement, lorsqu'on décide de déchiffrer les ingrédients de cosmétique, on se retrouve comme largué dans un autre monde...
 
Alors quelle alternative à cela ? 
 
La Slow Cosmétique ou Cosmétique Maison
 
Pour ma part, j'ai donc ouvert la porte des cosmétiques naturelles, en commençant par les coffrets "Cosmétiques à faire soi-même" d'Aromazone.
 
Le principe de ces coffrets est très sympa, car on découvre des huiles végétales peu connues comme le Piqui ou l'huile de carotte, ainsi que des poudres de plantes rares comme les poudres d'amla, de shikakai, de guimauve ou de kachur sugandhi.
 
On se transforme en "débutant savant fou" avec éprouvettes, doseurs et autres pilons, le tout sans produits toxiques bien sûr ! 
Une activité très amusante qui devient par la suite gratifiante, lorsqu'on utilise ces produits dans notre quotidien.
 
Ces coffrets nous offrent la possibilité de préparer des soins simples, naturels et très souvent "Bio", en toute transparence.
 
On prend le temps de faire nos cosmétiques, puis on prend le temps de prendre soin de soi !
C'est  que du bonheur !
 

Combien cela coûte de faire ses cosmétiques soi-même ? 

Nous pensons souvent à tord que cela nous coûterait plus cher de faire nos cosmétiques maison. 

Il existe des sites comme Aromazone (et sûrement plein d'autres), où vous pouvez soit acheter les coffrets qui sont un excellent moyen pour commencer car ils vous fournissent aussi le matériel, ou alors vous achetez à l'unité. Et sur ce même site vous pouvez souvent acheter la quantité qu'il vous faut et pas plus. Vous trouverez par exemple des poudres de plantes dès 0.5O €

 
Par exemple, les Coffrets Beauté des Cheveux 100 % nature sont à 29,90 € 
Vous pouvez faire jusqu'à 9 recettes et tout le matériel est fourni, soit une moyenne de 3,32 €/produit.
 
Ensuite vous avez le matériel et un petit livret de recettes pour faire d'autres cosmétiques. 
 
Vous pouvez aussi acheter le matériel à moindre coût, par exemple, 
un mini-fouet vous reviendra à 0.80 €
Un bol en inox dès 2,70 € (pas indispensable au début)
Un kit de transfert laboratoire : 1,50 €
Pipette graduée dès 0,65 €
Un lot de 2 cuillères doseuses : 0,50 €
Un petit verre doseur : 0,25 €
Des contenants pour votre préparation dès : 0,50 €
 
Pour 5 € vous voilà équipé pour commencer.
 
Vous pouvez ensuite trouver tous les prix des ingrédients sur : http://www.aroma-zone.com
 

Combien de temps se conversent les cosmétiques maison ? 

 
Là aussi, nous pensons souvent qu'on ne pourra pas les conserver plus d'une semaine. Tout ce boulot pour les garder que quelques jours ? 
En effet, les shampoing et après-shampoing par exemple doivent s'utiliser souvent tout de suite, mais beaucoup de cosmétiques naturels se conservent 3 à 6 mois. 
 
J'ai choisi de vous faire partager les recettes de soins que j'utilise maintenant au quotidien depuis 3 mois et qui se conservent jusqu'à 6 mois. Ces recettes viennent toutes des livres inclus dans ces coffrets (Aromazone)
 

LES RECETTES :

Pâte nettoyante visage Saucha ( effets nettoyants et régénérants) :

Conservation : 3 mois

Ingrédients (produits que vous pouvez trouver sur http://www.aroma-zone.com par exemple) : 

Poudre d'amandes BIO : 15 g soit 1 verre doseur de 25ml 

Poudre ayurvédique de Rose de Damas : 15g soit un demi verre doseur de 25 ml 

Glycérine végétale : 40 ml 

Huile essentielle de Patchouli : 4 gouttes

Huile essentille de Gingembre BIO : 1 goutte

Contenant : un pot de 50 ml

Matériel : un bol résistant à la chaleur, un mini-fouet inox, verre doseur

La recette est simple :

On met dans un bol les poudres d'amande, de rose puis la glycérine. On mélange jusqu'à obtenir une pâte homogène, puis on ajoute les huiles essentielles tout en continuant à mélanger. Transvasez dans votre contenant et c'est prêt !!!

Il suffit de quelques minutes pour avoir une pâte nettoyante qui se converse pendant 3 mois et sans rien de nocifs à l'intérieur.

Bilan : Je l'utilise tous les jours  sous la douche (à appliquer sur peau humide en effectuant des cercles), elle est très agréable et efficace. ça sent bon la rose et le patchouli. Pour la texture, cela ressemble à un gommage doux. J'adore et je n'utilise plus que cela pour nettoyer mon visage.

Le seul point négatif pour moi est le manque de produits "Bio" dans cette recette. 

 

Ce problème peut se résoudre en achetant les mêmes ingrédients mais en "bio" à l'unité, pour une recette encore plus respectueuse de notre peau.

Et si nous faisions nos cosmétiques maison ?
Résultat final

Résultat final

"Ciment Réparateur pointes abîmées Ricin et Karité" (Beauté des cheveux 100% nature - Aroma-zone)

Conservation : 6 mois

 
Gainant et réparateur, ce soin fondant au Ricin et beurre de Karité répare et protège vos pointes abîmées.
Ingrédients :
Beurre végétal de Karité bio fondu : 15 ml
H.V. de Coco Bio fondue : 20 ml
H.V. de Ricin Bio : 5 ml
H.E. d'Ylang-Ylang : 3 gouttes
 
Matériel : Bol, mini fouet inox, verre doseur 25 ml et un pot de 50 ml.
 
Faites fondre au préalable le beurre de karité et l'huile végétale de coco, si nécessaire afin de les transvaser dans un bol à l'aide du verre doseur.
Ajoutez l'huile de Ricin et l'huile essentielle d'ylang ylang dans le bol et mélangez.
Placez le bol au congélateur pendant 30 à 40 minutes.
Lorsque la préparation est figée, sortez le bol du congélateur et fouettez énergiquement à l'aide du mini-fouet afin d'obtenir une pâte lisse, homogène et aérée.
 
Appliquez-en une à deux noisettes sur les pointes, massez pour faire pénétrer dans la fibre capillaire. Ne pas rincer.
 
Bilan : Je l'utilise deux fois par semaine (j'alterne avec le bain d'huile d'Ylang-ylang). 
Même s'il est noté que vous pouvez l'utiliser sans rincage, pour ma part, je préfère l'appliquer sur les racines 2 heures au minimum avant de laver mes cheveux et après le shampoing ils ressortent tout doux et pas gras. Pas besoin d'après shampoing ou autres soins.
L'odeur et la texture sont super agréables.
Et si nous faisions nos cosmétiques maison ?
Après un tour au freezer

Après un tour au freezer

Résultat final

Résultat final

"Bain d'huile sublimant à l'Ylang Ylang" (Beauté des cheveux 100% nature Aroma-Zone) : 
Conservation : 6 mois

Huile végétale de Coco Bio fondue  : 30 ml 

H.V. de Piqui fondue : 1 cuillère de 2 ml 

H.V. de Ricin Bio : 30 ml

H.V. de Moutarde Bio ; 1 cuillère de 2 ml

Huile essentielle de Pamplemousse : 13 gouttes

H. E. d'Ylang Ylang : 4 gouttes

Matériel : Bol, mini fouet inox, verre doseur 25 ml, cuillère de dosage 2ml et un flacon rond 60 ml.

 

Faites fondre au préalables les huiles végétales de coco et de piqui si nécessaire afin de la transvaser dans le flacon à l'aide du verre doseur.

Ajoutez les huiles végétales de ricin et de moutarde puis les huiles essentielles en comptant les gouttes. Fermez le flacon et agitez.

Astuce : Passez le flacon sous un filet d'eau chaude avant utilisation.

Ce soin régénère, fortifie et améliore la brillance du cheveux.
 
Aplliquez 1 à 3 cuillères à café en massage sur toute la chevelure, laissez poser durant toute une nuit sous une serviette puis procédez au shampoing.
 
Mon bilan perso : 
 
J'adore l'odeur sensuelle et fruitée de l'Ylang-Ylang. Les cheveux sont vraiment plus doux et plus brillants, par contre il faut vraiment bien rincer longtemps vos cheveux après le shampoing, voire même faire deux shampoings pour enlever le côté gras.

 

Je ne l'utilise du coup qu'une fois par semaine.
Et si nous faisions nos cosmétiques maison ?

LE SEL DE BAIN - "Himalyan Bath" (Secrets d'Ayurveda Aroma-Zone) :

Conservation : 6 mois

Sel de l'Himalaya : 30 g soit 1 verre doseur de 25 ml

Huile essentielle de Patchouli : 5 gouttes

Huile essentielle d'Orange : 10 gouttes

 

Matériel : Un bol, Mini-fouet, Verre doseur

Contenant : Flacon tube 30 ml

 

Mettez dans un bol le sel de l'Himalaya en le dosant à l'aide du verre doseur.

Ajoutez les huiles essentielles de patchouli et d'orange en comptant les gouttes et en mélangeant entre chaque ajout.

Transvasez la préparation dans le tube à l'aide d'un entonnoir si nécessaire.

Astuce : Pour un bain délassant, ne le prenez pas trop chaud (environ 37°C° et restez-y 10 à 20 minutes seulement.

Et si nous faisions nos cosmétiques maison ?
Et si nous faisions nos cosmétiques maison ?
Pour conclure, je conseille ce type de coffrets aux personnes désireuses de découvrir les soins et cosmétiques faits maison, à réaliser chez soi et à son rythme. Ils sont pratiques quand on début car le matériel et les recettes sont fournis et vous serviront pour vos prochaines réalisation.
C'est très plaisant, satisfaisant et relaxant. 
 
Vous pouvez aussi faire encore plus simple et commencer par utiliser les huiles végétales seules pour hydrater votre corps, votre visage, vos ongles ou encore vos cheveux. Dans un prochain article, je vous parlerais plus en détails des bienfaits et de la simplicité d'utilisation des huiles végétales.
 
Pour aller plus loin et découvrir, s'initier ou se former : 
 
  • A lire : 
Pour ma part, j'ai eu envie d'en savoir plus et J'ai donc acheté :
"La vérité sur les Cosmétiques" de Rita Stiens - dernière édition
"Le grand guide de l'aromathérapie et des soins de beauté naturels" d'Aroma Zone et Aude Maillard, qui complète à merveille, 
et me permet de choisir mes recettes, mes ingrédients "Bio" ou "Naturels" et de faire aussi en fonction des ingrédients déjà en ma possession. 
 
Pour plus d'écologie, je réutilise mes contenus vides d'huiles végétales et essentielles, histoire de recycler au maximum.
 
  • Formation en cosmétique naturelle :

Après avoir préparé et utilisé une dizaine de cosmétiques faits maison, je suis totalement conquise et j'ai donc décidé de me former pour partager cette autre façon de prendre soin de soi avec le plus de monde possible.

C'est une merveilleuse alternative pour prendre soin de toute la famille : Hommes, femmes, et enfants sans risque.

Je viens donc de commencer la formation par correspondance de Dr Humana  qui se déroule sur un an.

Je vous ferais part de mes découvertes et recettes très prochainement.

Pour en savoir plus sur cette formation, cliquez sur le lien ci-desssous :

 
  • Ateliers en Slow Cosmétique : 

Si vous allez surfer sur le net, vous trouverez de nombreux ateliers pour vous initier en groupe  :

 
 
 
  • Association "Slow Cosmétique" : 

"La Slow Cosmétique est une démarche écologique et éthique fondée sur une volonté commune de promouvoir un mode de consommation naturel, sain et raisonnable de la cosmétique.



« L’impact écologique et psychologique de la cosmétique actuelle est très lourd pour la planète, pour notre portefeuille et pour notre état d’esprit. Face à ce constat, certains se disent qu’une autre cosmétique est possible.»

Julien Kaibeck, Fondateur de la Slow Cosmétique"

 

 
Je vous souhaite une réjouissante découverte, qui j'en suis sûre, égayera tous vos sens.
Notre plus grand pouvoir de changement passe par notre consommation.
Prenez soin de vous et chouchoutez votre corps avec du bon et du beau.
 
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